副標(biāo)題: 心慢下來，行動才能快起來
作者: meiya
出版社: 中國商業(yè)出版社
出版年: 2012-12
頁數(shù): 256
定價: 29.80元
裝幀: Paperback
ISBN: 9787504479303
內(nèi)容簡介
每個在城市中學(xué)習(xí)工作的人，都會被這本書深深的打動。
在奮斗的道路上，我們都想快起來，快一點成功，快一點過上自己想要的生活。
可是人就是這樣的，越是著急，事情越是做不好。工作會拖延，情緒變糟糕，壓力讓人焦躁。
本書的作者meiya跟我們大家一樣，“獨自在城市中努力的奮斗著”。她把自己這些情況都寫下來，涉及到“開始愛好者”，空有夢想，不付諸行動、拖延癥、注意力渙散癥、負(fù)面情緒、缺乏運動，身體亞健康等等，分享有效、有趣的解決方法。她和大家一起，練習(xí)“把心慢下來，讓行動快起來”。
她還通過自己豐富的生命體驗告訴大家：成功并不是最重要的，更重要的事情，是一個人心智的成熟和精神的自由。
這也是一本促人行動的書，“允許自己慢慢來，才能重新上路”。認(rèn)真的過好每天，認(rèn)真的對待生命。試讀的讀者說，看完書，就想明早去跑步，鍛煉身體?；蛘吣托陌岩恍┗镜氖伦龊茫_始慢慢來；學(xué)習(xí)接納生活中的痛苦，并記錄下每一份微幸福。
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